Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фруктово-ягодный салат с йогуртом. Из фруктов также можно использовать грушу, манго или киви, а из ягод хорошо подойдет голубика или малина. Йогурт лучше всего использовать классический, без добавок и сахара. Такой салат обязательно понравится взрослым и детям!
Назначение:
Основной ингредиент:
Блюдо:
Состав / Ингредиенты:
-
Йогурт
150 Грамм (классический без добавок)
-
Банан
1 Штука
-
Яблоко
1 Штука
-
Клубника
100 Грамм
-
Сироп топинабмура
По вкусу
-
Гранола
80 Грамм
Количество порций
2
Калорийность
112 ккал
Калорийность
3 г
Белки
2 г
Жиры
19 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить “Фруктово-ягодный салат с йогуртом”
Подготовьте все ингредиенты.
Банан очистите и нарежьте кружочками. Яблоко разрежьте, удалите сердцевину и порежьте ломтиками среднего размера.
Клубнику помойте и обсушите. Удалите хвостики и порежьте кружочками.
На дно миски выложите половину йогурта.
Добавьте в миску яблоко, банан и клубнику.
Сверху полейте оставшимся йогуртом, добавьте сироп топинамбура и гранолу по вкусу. Приятного вам аппетита!