Ниже я расскажу подробнее, как приготовить имбирный чай с лимоном для похудения. В чай можно добавить подсластитель (мед, сироп топинамбура или заменитель сахара) по вкусу, но лучше обойтись без него.
Основной ингредиент:
Блюдо:
Диета:
Состав / Ингредиенты:
-
Вода
1 Литр
-
Лимон
1 Штука
-
Корень имбиря
10 Грамм
Количество порций
4
Калорийность
59 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить “Имбирный чай с лимоном для похудения”
Подготовьте все ингредиенты.
Лимон обдайте кипятком, затем порежьте на тонкие дольки.
Кусочек корня имбиря очистите от кожуры и порежьте на тонкие ломтики.
Переложите имбирь в ковшик, влейте воду и доведите до кипения. Проварите на небольшом огне 5 минут.
Снимите ковшик с плиты, добавьте порезанный лимон. После накройте крышкой и дайте настояться 2-3 часа. Чтобы чай не остывал, его можно укутать в полотенце или перелить в термос.
Имбирный чай с лимоном для похудения готов!